周末和假日是我难得的独处日

提到周末和假日的度过方式，不同的人有不同的做法。

有人选择外出购物，有人选择跟朋友聚会，有人选择利用周末参加培训班提升自己，而在周末和假日的时候，我通常喜欢一个人待在家里，静静地读书、写字，听音乐。

泡一杯茶，听一段轻音乐，读一本自己喜欢的书，在做这些事情的时候，可以让我感到非常的快乐。

面对忙碌的工作，有人选择与朋友相聚的方式来舒缓压力，而我则更喜欢通过独处来聆听自己内心的声音，通过做自己喜欢的事情，减轻自己的心理压力。

那这个纷繁的社会当中，大家变得越来越忙碌，要处理的工作和事情越来越多，每天的大多数时间都是在与别人的相处中度过的，而很少有时间与自己相处。

于是，越来越多的人缺乏与自己独处的能力。

实际上，独处是进行内在自我沟通，开展自我疗愈的一个重要过程，我们对自我的觉察，必须在独处的时候才能完成。

从某种程度上讲，能够独处的人才能够更好地与别人相处。

由于我平时的工作比较忙，很少有时间跟自己独处，所以我特别珍惜周末和假日跟自己独处的时间。

在这个世界上，很多路只能我们自己一个人走，有些事情只能我们自己一个人做。

​总结

​因此，与其一味的追求合群，不如学会与自己独处。

周末和假日是我难得的独处日，我很享受这样的时光。

来源：原创

作者：爱太阳的向日葵

声明：版权属于原作者，本文仅代表作者个人观点，不构成投资意见，并不代表本平台立场。文中的论述和观点，敬请读者注意判断。