最近在读山下英子写的《断舍离》,作为杂物管理咨询师,我认为她写的这本书不仅可以改善我们与物品的关系,还可以改变我们与自己的关系。书中的断舍离,坐标轴永远是现在,主语永远是自己~ 下面我说一下我理解的断舍离: 断 判断:选择和当下自己相称的物品。对即将进入你生活的物品进行挑选、判断是否与你匹配,决定是否让他们进入你的生活。判断标准:必须?喜欢?合适?品质? 决断:从物质上的角度上来讲,决断是指和与自己不匹配的东西说再见;从精神的角度上来讲,决断是和负面情绪说bye-bye~ 舍 舍弃:对进入你生活的物品进行挑选,把冗余、不适合自己的东西果断该扔扔、该送送!不要让这些负能量物品占据你的生活。舍弃标准:当下需要 舍得:舍得你当下所拥有的,在美好的物品对你没有用,也是甜美的负担。 离 远离:想要干净整洁的生活之前必须先做到断、舍,通过整理物品来整理自己,远离堆积的生活,看清自我认知(一个人使用的物品反映出自我形象),塑造干净强大的内心。 驱离:驱离欲求心,有时候,我们活的辛苦,不是因为我们拥有的少,而是想要的太多。脱离执念,学会控制自己的欲望,享受简单单纯的生活。 从衣柜开始,来一场自我改革!简单品质生活,你值得拥有! |