负债人的自救指南：这4点帮助你赶快上岸！

之前在“十点人物志”看到一个36岁的农村小伙肖龙拿着3万块钱创业，有了自己的手工鞋品牌，但因为两年前的口罩原因陷入生意危机，背上3300万元的债务。

自责而焦虑的他决心与命运再次交手，抱着重头再来的心态抓住了电商直播的机遇，一路上不断探索着出路，勤奋与专注成为他的转折点，让手工鞋生意逐渐走上正轨还清了外债，不仅让匠人们重新回到家乡重拾技术，也让国货品牌走进了更多人的视野。

如今社会上，不管是创业者还是打工人，负债已经很有普遍性，早在”2019年中国城镇居民家庭资产负债情况调查”中，我国城镇家庭负债率已经达到56.5%，相当于14亿人口中，有将近5亿人口处于负债状态中。

究其负债的原因，主要有以下3点：

一、       居民房贷

在中国人的理念里房子就是刚需，普通人买房不仅要掏空家里的“六个钱包”，还要背上巨额的房贷。

二、       超前消费

如今80.90年代的消费观念早已不像老一辈那么节省，往往都是提前消费享受当下的快乐，信用卡和花呗都是年轻人的依赖。

三、       经营失败

现在不管是年轻人还是中年人都想着自己去创业，但这几年因为大环境不利，创业失败负债累累的不占少数。

陷入负债可能会令人焦虑或者无助，但已是既定事实就要面对，最重要就是要积极调整自己的心态，积极乐观的去解决，才能在最快的时间内脱离负债，那我们该如何进行规划，尽早上岸呢?

①   梳理负债信息

首先，要弄清楚自己负债的信息，了解自己的债务情况。

这里可以借助神象云账本的我的负债账本进行记录，里面可以更清晰的进行账户分类，信用贷、车贷、房贷，亲友借贷一目了然，明确哪部分的优先归还，还款日期，还款金额如何规划，做到心中有数。

② 梳理日常开支

其次就是要梳理自己平时的日常开支，这时可能要降低自己的消费水平，除开必要支出外，减少享受型的开支，购买更经济实惠的商品和服务，将节省出来的钱可以用来归还债务。

在账本里可以设置好预算，更有目的地控制自己的开支，每一笔支出进行记账，能更有效地进行计划还款。

③ 梳理还款资金

捋清自己的负债金额，就可以根据自己的偿还能力来进行还款计划，将收入除开生活必要开之后，剩下的用于优先还利息高的欠款部分，如果想尽快结束还款，尽量多增加开源渠道，下班时间多做一些兼职，比如外卖员或者滴滴司机、摆摊都是灵活性比较高的搞钱途径。

④ 坚定执行

任何事情做好了计划，脱离了执行，等于是白用功，只有将计划坚定地执行起来，才能拿确保按时还清债务，不再继续陷入难以喘气的债务危机里。

合理的负债对人生财富能产生杠杠效应，但是不合理的运用负债，会让自己陷入极度贫穷中，这种人生困境下会对很多事情失去判断，导致人生走向失控的状态。

佛曰：“人生实苦，唯有自救、自醒，方能通透洒脱。”

不管学历和智商的高低，各式各样的诱惑都是针对着人性的弱点，一不小心就会入坑，在金钱面前脑中一定要保持清晰分析，明辩真假的能力，切记欲望往往是负债的祸之根。

人生只有靠自己一步步脚踏实地自救，才能获得更为开阔的自由人生。