真正压垮年轻人的不是加班，而是...该如何缓解这压力呢？

试问一下当代的年轻人，你们的压力都有哪些表现？ 不敢生病，因为还有很多工作要做，生病就医要花钱；不敢结婚，结婚要买房买车，要培养孩子；不敢随便辞职，可能就断了收入来源；哪还敢谈理想，很多人因为生计问题，不得不放弃自己更喜欢的事情。

大部人为了能在大城市立足，甚至每天都过着996的生活，加班、熬夜是常态，大城市生活节奏快、压力大，使得熬夜的现象更为严重。加班工作真的给很多年轻人带来很大的压力，但思考着下个月的房租或是即将要还的房贷，加班的压力又算得了什么！

随着社会的飞速发展，现在年轻人的压力越来越大。买房可以说是困扰每一个在都市里奋斗年轻人的大问题。房价就一直在上涨，买了房的朋友还好，没买房的朋友无疑面临着高房价，面临着越来越买不起的局面，压力巨大。

现在年轻人买房的压力这么大，那么该如何缓解这样的压力呢，有哪些方法？

一、年轻人要善于负债买房

现在买房的年轻人基本都是属于负债买房，也就是贷款购房，虽然说年轻人背负着一笔房贷，有着一定的生活压力。但是作为年轻人要善于负债买房。

贷款方式有不同，等额本金和等额本息，但各有利弊，购房时要仔细了解，就能给自己减轻不少压力。

很多人都推荐等额本金，但是对于刚出来工作没几年的人来说，经济实力没达到等额本金的条件首先不要选择，等额本金是逐月递减本金，利息会比等额本息少很多，但是每月的还款比等额本息的还款要多一些。而等额本息，就是每个月都是相同的金额，随着收入的提高，还款压力就会越来越小。

二、合适才是最重要

在购房时，要综合考虑房型是否经济适用，包括上下班距离、交通枢纽、购物中心等。对于初次置业的年轻人来说，在钱不多的情况下买市区的房子，不妨选择小户型或是二手房。年轻人由于步入社会时间不长，需要花钱的地方很多，生活必需品的不断配齐、同事同学关系的维系、各种社交场合的投入以及参加各种商业培训的开销已经耗去了大半收入。事业刚刚起步，要有高效率的生活，居住地点与工作地点距离不能太远，在工作之余还能有充分的休闲空间，有便捷的生活渠道，而小户型作为市中心的小房型，总价不高同时配备齐全，正契合了年轻人群体的需要。

年轻人面临的不是能够买多好的房子，而是是否能够买得起房子的问题。交通便利是年轻人首要考虑的因素。没有那么多钱，又想有个自己的家，那么可以考虑在单位附近购置二手房或者小户型，既适当改善居住条件，又能预留恰当的理财空间。

三、开源、节流齐头并进

开源无非就是增加收入，在本职工作不能有所改变的时候，就要学会利用业余时间增加兼职和副业。很多人在房贷的压力面前，会直接想到该如何增加开源，开源的途径。

正常的上班族基本都是朝八晚五，即便是加班，周末也是有休息时间的。如果你的空闲时间还是比较多的，可以选择合适的兼职，而兼职的内容就是要选择选择自己擅长的技术的工作，例如写作投稿、画图设计、开顺风车、跑腿等等，每月赚到生活费还是可以的。

有了开源方式，节流也是必不可少的，每月固定支出、灵活支出以及强制性储蓄要做好。

每月的收入一旦到账，就要做好规划。例如固定支出、基本生活支出、人情往来，还有主要的是必要的强制储蓄。将每部分钱划分好，该存的存，该还的还，该花的花，在花的这方面一定要控制好，不该花的坚决不花。

四、学会理财投资

生活中其实我们每天都在接触理财，强制储蓄也是一种，生活中记账消费消费理财方式。这些基础的理财方式学会了，那不妨再多学学理财投资的相关知识，但切忌不能贪心和自大。学习了解了理财知识后，自然就会懂得风险的存在，要合理的结合自己的经济情况，适当投资理财。

五、生活支出中多注意优惠信息

生活中的支出很多都是固定的，比如水电费、物业费等等，但是厨房用品、卫生用品甚至洗护用品都是可以有优惠购买的哦，那么作为家庭的一员，方便的时候可以多多注意优惠信息，优惠信息绝对不能错过，等你尝到甜头的时候你就知道优惠打折也是一种技能。

总的来说，每个人的生活都是同样的，都存在着买房的压力，不要让这种压力成为你前进的绊脚石，而是学会调节，将压力转为动力，调整好最好的生活状态。