【降温行动】这些度夏绝招，防暑降温花钱少！

根据气象台消息，接下来几天我们这里的气温是这样的：

27日晚-28日白天晴，25到36℃

28日晚-29日白天晴，26到38℃

29日晚-30日白天晴，26到38℃

面对持续的高温天气，有哪些省钱的防暑小妙招可以帮我们轻松度过炎热的夏天呢？我们一起来看一看！

一、巧用电风扇

1、及时开关窗。夏天一般早晚温度稍微低点，偶尔还会有点凉风，这时候开窗通风能帮助室内温度降低。中午气温升高前及时关闭门窗则可以将高温隔离到室外，有效降低室内温度。

2、风扇加放冰水或冰块。密闭的室内可能会有点闷，此时可以利用风扇增加空气流动，缓解闷热。也可以在室内放置冰块或者使用可以加水加冰的风扇，这样吹出来的风能长时间保持凉爽。

二、正确使用空调

1、风向朝上更制冷。很多人在开空调时并不善于利用风向。一般来说，冷空气向下走，而热空气反之。因此想制冷时，最好把空调风向朝上，让冷空气由上而下循环。

2、时开时关最耗电。空调不要频繁开关，主要原因是容易造成损坏。正确的做法是开机时将空调设置到高冷状态，以最快达到降温目的，当温度适宜时，改中、低风，以减少能耗。

3、睡前用定时功能。晚上可以不用整夜开空调，一般在睡觉时【定时】两三个小时即可。如果实在怕热，晚上睡眠时可以将空调设定为【睡眠】状态，还可以达到20%的省电效果。

4、闷热天气要开除湿。有时碰到天气闷热难受，要善用【除湿】功能，让室内湿度降下来，这样不用调节空调温度，也会让人感觉舒适凉爽。

5、先开空调后关窗。室内降温通风时，应该先开空调后关窗，等刚开空调时空调里面的污染物释放以后再关闭门窗，这样可以降低哮喘等疾病。

6、空调开26℃最合适。空调最合适的温度是26℃，温度舒服且不易患病。26℃既能保证凉爽舒适，又适合长时间待在空调房里，同时保证室内外温差不会太大，避免感冒等。

三、适当增加洗澡次数

夏天出汗增多，可以适当增加洗澡次数，尤其体力工作的人或者运动量大的小孩，可以早晚各洗澡一次。

洗澡时可以适当加入花露水、宝宝金水等，既能除汗味，更能防止蚊虫叮咬、皮肤搔痒。

四、动手制作消暑食品

炎炎夏日，冰凉爽口的消暑食品必须常备。不用购买昂贵的冷饮、冰淇淋、奶茶，可以选择自己动手制作。

绿豆汤、柠檬水、凉糕、凉虾、冰粉、凉面┄┄，方便、好吃又省钱，还能锻炼动手能力！

五、其他省钱避暑绝招

1、白天到小区负一楼乘凉。妈妈喜欢带上一把蒲扇，约上几个叔叔、阿姨在负一楼打牌、下棋、聊天，不知不觉就过了一天，省电又节能。

2、带娃到商场、书店、快餐店蹭空调。带娃的妈妈们可以带着孩子到新华书店、商场、肯德基、麦当劳等免费的游乐区玩上一整天，吃的、喝的、玩的一应俱全，玩耍的同时还能学习、陪伴一举两得。

3、充分利用太阳能。我朋友每年夏天都会装上两桶水套上黑色的袋子放到太阳底上吸收“太阳能”，晚下下班回家就用太阳水洗澡、洗衣服，省电又省气，天然热水自己制造！

面对炎夏“烤箱模式”大家还有什么对抗高温的绝招呢？欢迎留言讨论！