【小确幸】减肥初见成效，躺瘦的感觉真好

自从生完宝宝后，体重不断的飙升，没错，人生体制巅峰不是孕期，而是哺乳期。没办法，老人家总说不吃会没奶，我就乖乖的吃了。

当时为了上班，我减了5斤，结果熬过一个冬天，肉肉又回来了。

宝宝断奶后，我也一直想着减肥，因为婆婆一直让我吃很多，我想靠控制饮食是很难了，就想着通过运动，天气太热了，动一动一身汗，坚持一段时间，一两都没减，我就郁闷了。

6月初婆婆在老家待了一星期，我就跟着朋友调整饮食结构，少吃米饭稀饭这些碳水比较高的主食，改成牛奶、鸡蛋、青菜、玉米、鸡胸肉、海鲜等等。。。

虽然没吃主食，但是每天的有荤有素，营养均衡，吃得还是很开心。一星期减了3斤，后面这十天，很难严格执行，进度很缓慢，不过20天减了5斤我也是很开心。

期间买了20块鸡排，原价129，各种满减和优惠券后只要 89，比618活动还便宜，好吃又便宜，还减肥。