焦虑时去图书馆待一待

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2021-5-26 17:54:56 来自攒钱圆梦 来自手机 [ 复制链接 ]
最近找到了省钱并缓解焦虑很好的去处,就是待图书馆,悠闲的音乐,会让自己的心一下子缓和,很多想不通的问题也能找到答案,,工作的困惑也好,对未来的迷茫也好,在这里的时间会一点点慢下来,少了急躁,少了攀比,非常的舒服,喜欢此刻慢下来的自己...平时积攒的情绪在这也一点点溶解..不会总想向他人寄托点什么,总想放大自己的委屈,焦虑自己的窘迫..此刻只需要专注,,平时心中一感觉郁闷就总想去买东西,衣服,日用品,食物,堆得到处都是,然后回来依然还是不开心,还要懊悔为什么花掉那么辛苦赚来的钱,每买一次无用的东西就代表要花更多的力气和心神去赚回来,而明明可以有更好的方式,留着做真正想做的事.躁动不安其实会把钱越推越远,内心的平和才是省钱的真正途径吧.自从选择去图书馆,感觉自己变的更淡然了,那些知识更让我觉得自在,是不是要一定买高档的衣物,要比别人住的更好,比别人用的更高品质,别人有的我也要有的念头也淡了.好像不那么重要了,反而觉得舒心适合就好,也更能存下钱来做真正心仪的事.
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