【衣+食】衣服舒适，饮食健康，这就是我要的生活

下午跟同事聊天，她说每天都要帮女儿准备早餐，水饺、馄饨、鸡蛋灌饼、烙火烧轮换着。我惊讶于她的勤快，要知道我每天的早饭大多是面包+鸡蛋，间或搭配手抓饼+白粥，怎么方便怎么来。

同事感慨我还是太年轻了，自称年纪大了，更关注饮食的健康。

健康饮食这点，落落是赞同的，打开随手记，我发现2020年，在饮食上的支出将近1.1万，大大超出年初的预算。仔细翻了下账单，落落发现去年的外卖次数真的太多了。

考虑到年纪越来越大，身体素质越来越差，2021年，落落计划减少外卖次数，饮食以健康为主。

春节期间，突然身体不适，挂了网络医生建议去门诊确诊。门诊的专家，问完症状告诉我，睡眠不好导致的，注意休息就好。鉴于目前家里小神兽，晚上只认妈妈，睡眠时间没保障，落落只能另辟蹊径，用食补。

一方面，注意饮食营养搭配。之前起床比较晚，早饭都是寥寥几口，新的一年要好好吃早饭，注意营养搭配。

落落新买了麦片和酸奶，每天早上在办公室泡一杯。

还找出了养生壶，翻出去年买的银耳、枸杞、桃胶、红枣，下午囤一壶，每天下午一碗养生甜品。

另一方面，减少外食次数，尽量在家吃饭。喜欢的食物，根据下厨房自学。

2021年，希望将饮食支出控制住8000，平均到一个月就是660。

这个目标应该不难，宝宝的支出不计算在内，她的零食、奶粉是另算的，日常的买菜是公婆负责。

关于穿衣，也许是年纪大了，对于新衣服没有太大的欲望。去年落落和老公两人的衣服支出只有3200，其中1200是给老公买了件羽绒服，支出这么低，主要原因在于老公的衣物婆婆包揽了一部分，而且男同志穿衣很省钱，买件好点的外套能穿好几年。

2021年，计划增加下衣物方面的支出，调整到6000，多买质量好、舒适的衣物。这么辛苦赚钱嘛，现在不享受，等老了也享受不了了，有机会就买件喜欢的衣服，奖励下自己，心情就会美美哒。

2021年，我给自己订的开源目标是5万，其中副业3万，理财2万。每达成1万的目标，我就拿出500奖励自己，买自己喜欢的书籍或者小玩意。

前几天买了喜欢的日程本，很正宗的红颜，非常漂亮，真的好喜欢呀。

新的一年，开启新的记录，用纸笔记下每一个梦想，每一个改变。