【衣+食】2021年,我将用8400元撑起三口之家的衣食,你呢?

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2021-2-25 15:36:37 来自生活资讯 来自PC [ 复制链接 ]
本帖最后由 英子001 于 2021-2-25 15:49 编辑

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这几天走进我平常买菜的超市,发现了一个可喜的现象,不管是肉,还是蔬菜,都呈现下降的态势。比如我常常买的菠菜、韭菜、小青菜等绿叶菜,价格不到2元/斤,精瘦肉才25.8元/斤。

昨天下班,发现小区门口聚了一众人,走近一看,原来是叮咚买菜平台在那搞宣传,只要扫他们的二维码注册叮咚买菜,就得获得一份小礼品。

对于天天要买菜的我来说,无论是降价,还是卖菜平台的增加,都是一件大好事,因为我可以以较便宜的价格买到新鲜的食材。今天节省一点,明天节省一点,一年下来省下的钱也是很可观的



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是的,在吃上,我是个很节省的人,不过,我的这种节省不是字面上的不舍得吃,而是希望以较低的成本,给全家提供营养健康的饮食。

举个我生活中的例子。我的家中常备各种杂粮杂豆,一般用来打豆浆或杂粮糊。再常年备上挂面、鸡蛋和牛奶,有时周末自己包饺子或馄饨冻好。这样,早餐的食材就丰富了,综合算下来,费用真的很低。这样的早餐,你能说它缺少营养吗?

再比如在买菜上,我下班的路上途径两个菜场、一个生鲜超市,因为天天路过,我会知道哪里的菜性价比高。因为不用特意绕路去买菜,所以,我基本只买一天够吃的,这样既新鲜,又不会造成浪费,冰箱的负担也不会太重。

而对于买牛奶,我更是有心得。不管是线上还是线下,牛奶不做活动的时候,其实是很贵的。但一旦碰到做活动,价格会优惠很多,所以,我家的牛奶基本是碰到做活动才购买。因为纯牛奶的保质期很长,短的半年,一些进口牛奶保质期甚至为1年,所以牛奶完全可以等做活动的时候囤货。



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所以,我给我家的健康饮食规划是,必须要有:新鲜鱼肉、新鲜蔬菜(蔬菜我喜欢按红、白、黄、绿、紫等颜色搭配)、水果、牛奶、鸡蛋、杂粮。

都是很平民的东西,自己下厨,可以节省下很多钱。这从我前面两年的饮食开支也可以看出来。

2019年的食品酒水开支为5796.25元,
2020年的食品酒水开支为8013.07元。




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再说穿衣上的花费。看过《断舍离》这本书后,我才发现原来以前每到换季就扔几大包旧衣的做法实在太过浪费。而造成这种浪费的原因,竟然是因为便宜衣服买多了。

以前每次看到店商做活动,觉得衣服比平时便宜,而且自己又看对眼了,顺手就买了。但很多衣服其实只穿了几次就不想再穿,本是为省钱而买的衣裳,最后却因为使用率太低而造成了很大的浪费。

所以,从去年起,我改变了买衣的方式。不再买一些便宜的、市面流行的衣服,而改买式样简单、穿着舒适,容易搭配的衣裳。

这样,每季只要二三套能够换洗的衣服,就足以应付全年,这样做的好处是,不会再出现衣柜塞满衣服,却找不到衣服穿的窘境。



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因为自己对全家的衣食都能做到心中有数,所以,2021年,我给全家的衣食开支总预算为8400元,其中食品酒水预算为6100元,衣服饰品预算为2300元。

2021年的食品酒水预算比2020年实际要低些,是因为2020年因为疫情原因,孩子1-8月份都呆在家里,家里一日三餐都要做饭,今年这种情况已不存在。所以,今年的食品酒预算是在2019年的基础上稍微增加一些。

今年衣服饰品的预算相对2020年,要高一些,2020年衣服饰品实际支出为2123.51元,今年的预算为2300元。主要是为了应付换季时的衣服补充。


小时候在家时,经常会听到老人说一句话:吃不穷,穿不穷,不会打算一世穷。那时只是听听而已。当自己成家挑起家庭的重担后,才发现,老人的话,是很有道理的。

衣食住行,就是咱老百姓的生活。吃也好,穿也好,做好计划,生活自会美美哒。

我是英子,一个热爱生活的女子。

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