总是感觉时间不够用？教你一套简单四步管理法

自从某明星被实锤出轨后，“时间管理”这个梗就逐渐被大家玩坏了。但不得不说，赶通告、上节目、陪女友、还能兼顾多位异性朋友，这位明星在管理时间方面绝对是高手。

回顾我们自己，常常是苦于时间不够用，恨不得一天能拥有48个小时，才可以把所有的事情安排妥当。于是，我们变得越来越焦虑，惶惶不可终日。

但其实，对于时间的认知，我们可能出现了偏差。时间并不能被管理，对于所有人而言，每天都是24小时，每小时都是60分钟，时间是无比公平的，并不会因为贫富、性别、国别而有所差别，我们无法管理时间，真正需要管理的其实是我们自己。

《把时间当做朋友》一书里写道：每天都是24小时，不管发生什么事情，它都不受外物影响而延长或者缩短。因此时间是无法管理的，任何事情都不是时间出了问题，而是我们自己出了问题。

虽然时间不可管理，可并不代表我们什么也做不了。柳比歇夫是前苏联的昆虫学家、哲学家、数学家，他一生发布了70余部学术著作，还写过不少科学回忆录， 各种各样的论文和专著加起来一共有一万二千五百张手写稿。这样惊人的工作量让人难以企及，而他之所以能取得这些瞩目成就，归功于他独创的时间记录法。

一．记录

把自己所从事的所有事件所花费的时间进行详细记录，具体到类别、事件、时间，如工作-写报告-1小时30分钟，记录的是这种真正有意义的纯投入时间，像取快递、打电话这种并没有真正产生价值的时间是不进行记录的。

二．统计

柳比歇夫将这些用时记录在卡片或者稿纸上，每周、每月都会进行统计，对每一类别的用时进行汇总，用于研究不同事件的耗时是否合理，从而形成对时间的感知。

三．分析

对比时间统计图，需要做进一步分析，重点看时间使用的情况，看有没有浪费时间，如果有用时多的就要在下一次的投入中进行控制，从而提升效率。

四．反馈

当分析完结果时，可以根据实际制定年度计划，一方面对本年度的用时情况进行复盘和反思，另一方面给下一年度提供指导和方向，让自己能够在合适的时间做合适的事情，从而避免对时间的浪费。

这套方法虽然看起来很简单，但尝试之后，你会发现，原来之所以觉得时间不够用，是因为你把大量的时间和精力投入到了不相关的事情上，从而大大压缩了工作和生活的空间与时间，让你产生对时间的无力感。

如果还是苦恼于时间不够用的话，强烈推荐你试试这个方法，把日常时间进行记录-统计-分析-反馈，找到属于自己的时间分配法。