【21天记账】当你迷茫时，一定要多走走

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      刚刚点了好多人的21天记账的贴子，然后发现@英子001写的迷茫，其实我感觉很多时候很多人都会迷茫，无关年龄，无关家庭，就是自已的问题。分享一下：

      迷茫期是一个长久的思考过程，当你注意到了，就开始进入迷茫期。在迷茫期，你要做很多思考，直到有一天，你悟出一些感悟后，而那个感悟就是你回答你迷茫的问题后，你就算走出了迷茫期。我先来谈谈什么是迷茫期：觉得自己应该是做些什么事情了，但却不知道自己想做什么，不知道自己的人生目标是什么。在迷茫期，没有目标，随波逐流，但是开始有意识的寻找自己的人生目标了。这是好事。

      如果你是上班族，感觉每天都重复着一天和一天差不多的事情，感觉很无聊又无奈，因为工作占据了大多数时间。这个时候，我们可以早上早点起来，煅炼一下身体。当然起不来也无事，晚上吃完饭后也可以散散步。我觉得迷茫大多都是心的问题，多让心散散步，也许心就舒服了。

     如果你是家庭主妇，需在家带娃，可以带着娃一起走走，去去公园走走，走走，心就散了……

     也可以重拾一件自己喜欢做的事情，例如：记账，开源，撸羊毛，听音乐，跳舞，瑜珈，看电影，玩游戏等等，做自己喜欢的事情也是一件开心的事情，会让你忘记迷茫的你。

     也可以找一两个知己，一起喝喝下午茶（外面太贵，自家泡泡茶，轻松又自在，还省钱）。

    可能以上很多事情，你今天做了，明天都不想动了，毕竟每一天都是非常快过的，迷茫也是一样，可能很快就过去了，可能又回来了。以下几个积极小方式，你可以简单尝试：

    1、整理，整顿

   把居住的环境收拾的干净，整洁，还可以找出很多以前有故事的小物件，还可以把一件不用的二手出售（闲鱼，转转等），或者扔扔扔，环境好了，心情自然舒畅了。（在此，有娃的真不适合，如果没有强迫症的人，我也不建议天天整理，太累人了）

   2、记账，记日记（只记快乐的事情，例如小确幸）
  
   可能很多人觉得，记得都是支出，看着就烦，哪里都要用钱？但是，如果不记支出，你可以只记收入啊？看着收入红的涨，多开心的一件事情呀？嘻嘻。（开玩笑了，适合没有强迫症对账数的人，随心而记）

    3、煅炼身体

    我觉得除了钱，最重要的就是身体，真的要好好保护好自己的身体。像我，自从今年肩膀出问题至今，白天疼，晚上疼，睡觉还疼，真的很难受，而且没法对症下药，连止痛药都无效，只能忍着，多运动让它慢慢自愈，想想就伤心。

  4、走走

   我记得有一本书，人在家就是：囚字还是困字。一个人在家嘛。走出去了，就自然不会困住了！

  5、多与人沟通，闲聊也是一种快乐

  与快乐的人在一起，你会变得很快乐。与积极的人在一起，你也会慢慢变积极，所以，交怎么样的朋友还是很重要的！

  6、最最重要的是

   自己一定要看开，如果自己看不开，什么都是浮云。给自己定一个小目标，能简单的达到，让自己不再迷茫。

  

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     11-1总结：一眨眼十月又过去了，今天就是11.1了，回头总结一下：国庆八天假，三天外出。整月计划跑步运动，只坚持了十二天，每天晚上的健身操倒是坚持了有二十九天，有三天偷懒。费用这方面基本上都是娃的开支。外出方面，和同学倒是走了好几次，我觉得可以更改一下外出时间，因为下午大多时候都是睡觉渡过了，有时候懒就是这么的积极。可以下午外出，阳光明媚，在广东最近一个月真是衣服乱穿的时刻，可以短袖，长袖，两件都可以穿。

     希望11月能变得更加美好，渐渐走出迷茫！多晒晒太阳多补钙！