预防感冒食疗

到了冬季，就进入了感冒高发期。下面，和大家分享一个预防感冒的食疗食谱，供大家参考~

预防感冒食疗：苹果蜂蜜水(苹果5个去皮，切成小块，加水1升，煮沸，自然冷却至40℃，加适量蜂蜜搅拌，每日多次少量饮用)。祝大家平平安安、健健康康度过这个寒冷的冬天~