随手记安卓页面打开提醒更新问题，太频繁

三四天一次的更新频率是不是有一点的频繁呢？这样做的意义在哪里呢，就不能半月或者一月一次的更新吗？
或者把打开app后的提醒更新去掉也行呀，现在烦的我都不想用这个app了