教你三招，让宝宝变得爱刷牙

我家宝宝现在3周多快4岁了，每天早晚两次刷牙，现在是一口整整齐齐的小米牙。

宝宝也是从不爱刷牙慢慢的变得爱刷牙的，做好这3步，宝宝变得主动爱刷牙。

出牙期以引导清洁为主

一岁半之前，是宝宝的出牙期，有的宝宝出牙早，有的宝宝出牙晚，这个时候不适合给宝宝用牙刷刷牙，但是也不能一点清洁的工作都不做，这个阶段我所做的工作就是控制饮食+清水漱口为主。

控制饮食主要是不吃糖果，零食和甜食，日常饭后和睡前喝奶后，都会给宝宝用温水漱漱口。

偶尔遇到上火或者口腔里舌苔比较厚的时候，会用棉纱布蘸水帮助宝宝清理口腔。

出完牙以思维引导为主

一周半以后，我们就购买了儿童专用的牙膏和牙刷。儿童牙膏一般都是水果味道为主，牙刷我选用的是儿童硅胶牙刷。这个时期一定要选用儿童专用的牙刷和牙膏，一个是因为宝宝还小，不太会漱口，很多时候会把牙膏吞下去，所以选择牙膏就特别要注意，选择儿童可食的。而且牙膏的水果味一定程度上能吸引宝宝爱上刷牙。牙膏选用硅胶的，主要是保护宝宝的口腔，不伤牙龈。

除此之外，在日常生活中可以用绘本或者动画来引导告诉宝宝，保护牙齿和刷牙是很重要的事。

我们在这个阶段的时候比较喜欢看小猪佩奇，里面有一集内容讲的就是去看牙，在观看的过程中，一直会不断的强调要刷牙，牙仙子才会保护我们的牙齿。

那段时间，每次带他去刷牙，他都会说牙仙子今天也保护我的牙齿了。

幼儿期，养成习惯并保持

3周岁后，我就把硅胶牙刷换成软毛牙刷了，这个阶段宝宝有自己的审美了，牙刷是他自己挑选的小兔子造型的动物牙刷，加上清甜的草莓口味牙膏，让刷牙变得有乐趣。

每天早上，我们早起刷牙的时候，宝宝自己在一旁刷牙，刷不到的地方我会帮助一下，这样，每天两次的刷牙任务就完成了。

也见过一些宝宝牙齿会有小黑点，在这一点上，我觉得我做的还算不错。

除了刷牙的好习惯要坚持，我在日常生活中也会控制宝宝的饮食，经常会说糖吃多了，会长小虫子，我们要刷牙把小虫子刷掉。当这样的思维给宝宝养成后，他自己就会很自觉的少吃糖，偶尔遇到家里有很多糖的时候，他也是浅尝辄止，不会一次性吃很多。

所以，思维的培养，好习惯的养成并检查，才是让宝宝有一口好牙的基础，愿每个宝宝都牙齿健康，吃嘛嘛香，身体棒棒！