写作没灵感怎么办？治疗灵感枯竭，这里有诀窍！

喜欢写作的你，是否经历过这样的窘境：电脑前，干巴巴地坐一天，一个字也没敲出来；绞尽脑汁写文章，成品却是枯燥乏味、糟糕透顶，让人再也不想看第二眼；脑海中似乎有过一闪而过的灵感，却死活想不起来……

但是有的人，却放佛被灵感之神眷顾，下笔有如神助，文章如行云流水，轻轻松松就写出一篇深受追捧的好文。

你羡慕吗？你想要手握生花妙笔吗？你想要拥有自己的灵感源泉吗？

《写作的禅机》这本书中告诉我们，灵感涌现不是天赋异禀，而是可以后天培养的。只要掌握了方法，每个人都可以拥有自己的缪斯女神。

本书作者雷·布雷德伯里集小说家、散文家、剧作家、编剧、诗人于一身，他非常高产，一生获奖无数，被誉为二十世纪最伟大的作家之一。

《写作的禅机》这本书自出版20多年来，一直雄踞美国亚马逊网络书店分类榜前列，入选《作家》杂志“十大最佳写作指导书”。

这本书收录了作者在不同时期发表的十二篇文章，向我们披露了大师的创作心法，分享了大师的创作过程，告诉了我们写作的真谛和灵感培养的方法。

下面，我们一起来看看，如何才能拥有永不枯竭的灵感。

01 什么是灵感？
布雷德伯里认为，灵感就是创意，它是一个人潜意识的东西，是个体的独立思维。

“心机震撼之后，灵机逼极而通，而智慧生焉。”——明代文学家袁中道这样描述灵感。

通俗说来，灵感,是创作中的你在某个瞬间产生的新奇想法，或者独特的思路。

就好比，开始写文章时，你抓耳挠腮，肚子里怎么也挤不出一点儿墨水，忽然间灵感闪现，你茅塞顿开，文思如潮，停都停不下来。

《文赋》认为：灵感，来不可遏，去不可止。意思是，灵感什么时候会来我们不知道，什么时候会走我们也不知道。

《写作的禅机》认为：灵感，像柔弱胆怯的少女，一受到惊动便会仓皇失措，一旦被拉扯衣衫裙摆，便会消失的毫无踪迹。

写过文章的人应该都知道，灵感，来无影，去无踪，抓住它很不容易。

那些优秀的艺术创作者都擅长捕捉灵感，比如毕加索、大仲马、莫泊桑，他们一生作品无数，灵感宝库似乎数之不尽，用之不竭。而普通写作者，尤其是写作小白，常常面临的困境就是缺乏灵感，写作无从下笔，创作万分艰难。

02 写作为什么需要灵感？
你写作的目的是什么？是单纯的兴趣爱好，是想向他人传达自己的想法观点，还是想获得金钱名利？

不管是答案是什么，布雷德伯里都建议我们在写作中保持内心的兴趣和激情。

原因主要有以下三点：

一是兴趣和激情不但能够让作者在创作中感受到快乐，而且能够让读者感受到作品传递的情感。比如，鲁迅先生，他试图通过《呐喊》，去叫醒那些麻木装睡的国人。

二是如果失去了内心的兴趣和激情，我们很容易被商业市场所左右，完全丧失自我。比如，咪蒙，就在一味地追逐热点中，被封禁。

三是兴趣和激情能让我们发现隐藏起来的灵感和创意。比如，一颗苹果从树上掉下，牛顿能发现万有引力定律，而其他人只看到掉落的果实。

著名文学家艾青曾说：“没有了灵感，写作也就停顿了。”

比如，布雷德伯里，他在年轻时候就不会用灵感。那个时期，他的作品大多数是勉强成文的，投稿的科幻小说和侦探小说更是一再被编辑拒绝，被读者嘲笑，结果十分糟糕。

的确，拥有灵感能够让你在写作中一气呵成，还能让你的作品富有创造力和感染力，更容易获得读者的喜爱和认可。

03 如何才能拥有灵感女神，杜绝灵感枯竭？

一方面，我们要精心养育自己的灵感，让它茁壮成长。

灵感就在我们身边，只是大多人选择了无视，如果我们能把注意力放到它身上，很轻易就能发现它。但是，刚出生的灵感，往往十分弱小，我们需要给它提供食物，让它快快长大。

不管是个人真实的生活经历，还是我们从书籍和杂志中吸收的观点，都是养育灵感的绝佳食材。

德国哲学家莱布尼茨说：“世上没有两片完全相同的树叶。”每个人的人生经历都是不同的，那些曾经发生的事，遇到的人，看过的风景，走过的城市，都能为我们的灵感提供养分。

比如，《哈利·波特》的作者罗琳，她就是因为在一次火车旅途中，遇到了一个带着眼镜的黑发小巫师，一直冲着她微笑，所以创造了风靡全球的魔法师哈利·波特这个角色。

莎士比亚说：“一千个人眼中有一千个哈姆雷特。”同一本书，不同的读者收获的阅读感悟也是不尽相同的。

比如，《神雕侠侣》中的李莫愁，有的人看到她的痴情，同情她被渣男抛弃；有的人看到她的残忍，畏惧她的手段毒辣。

缺乏灵感，无从下笔的时候，不妨去阅读，书籍会带给我们惊喜。比如，布雷德伯里的短篇小说《火星编年史》，最初的灵感就来自于“月光依然皎洁明亮”这句诗。

可能有的人，会自卑自己的经历让人觉得幼稚可笑，或者自己的想法与大众主流格格不入。这种担忧完全没必要。季羡林老先生曾说，写作有“四真”之境，即真实、真切、真诚、真挚。当我们写身边真实发生的事，抒发自己的真情实感时，引发读者共鸣也变得容易了，这就是所谓的，越是不起眼的琐事，越能打动人心。

另一方面，我们要保持住自己灵感，千万别让它溜走。

保持灵感，首先需要不断地坚持写作。

灵感是无形的，要保持住灵感，就得将无形变有形。我们可以从坚持每天写1000字开始，试着将灵感记录下来。虽然灵感的降临总是一瞬间，但是，如果记录到纸上，就能长长久久。

比如，你去看电影，里面的一个情节让你感触很深，很有启发，那就赶紧拿出笔，将此时的感悟记录下来。

保持灵感，其次需要多观察生活，多阅读书籍。

荀子说：“不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江河。”日常积累，在写作中尤为重要。生活里有一座巨大的灵感宝库，不管是国家、国际大事儿，还是你我身边的市井小事，只要让你触景生情，都可以拿来养育灵感。很多作家都曾说过，想要写好文章，就要多读多念。比如，季羡林老先生学习写作，就是从背诵、模仿《古文观止》开始。

保持灵感，最后还需要好好训练。

拥有了灵感绝不是高枕无忧，万事大吉。灵感不喜欢拜访懒汉，想要让灵感保持活跃，就要不停地去刻意训练。不妨每天问问自己：今天，你练习了吗？你的表述，是你的真实想法吗？外界的评判和诱惑，有没有让你改变初衷呢？

写作这件事儿，需要持之以恒地坚持；养育灵感女神，是一场持久战；将灵感运用于写作，更是需要刻意地练习。

正如，电影导演夏衍先生所说：“所谓灵感，只不过是作家从生活实践中长期积累起来的材料，从量变到质变那一瞬间迸发出来的火花而已。”

写作者要做的就是，从生活和书籍中，抓住迸发的火花，供给灵感以养分，让它茁壮成长；将灵感记在纸上，反复刻意地模范和训练，让灵感永久的保留下来。