《遇见孩子，遇见更好的自己》解读稿（上）

大家好，我是糯米宁。本期我要为你解读的是《遇见孩子，遇见更好的你》。这本书大约有11万字，我会用大约15分钟的时间，为你讲述书中精髓:如何教育孩子，做到和孩子一起成长？

作为中国父母，真的最操心的代表。就拿影视剧《陪读妈妈》来讲，三个不同阶级的家长，因为放心不下孩子，不远千里到海外，也要陪伴在孩子的身边。他们到底是不放心孩子，还是自己离不开孩子呢？

就像丁一一的妈妈一样，有一个很大的公司，非常忙碌的她，因为丁一一在学校状况百出，想尽办法回国的时候。她第一时间想到的就是不顾丈夫反对，也要在那边陪读，盯着儿子，公司都无暇管理。而罗盼的妈妈，一直对孩子寄予很高的的期望，就算儿子有自卑之心也要儿子咬牙坚持，亲自陪在身边。而杨洋则是典型的纨绔子弟,飞扬跋扈，和父母的关系不合。剧中几对人物的亲子关系一开始都是紧张的，父母对于孩子到底应该如何教育？

《遇见孩子，遇见更好的自己》这是本热销的育儿书，被翻译成多版，中文版的是由刘华，陈立所译，是写给天下父母的心灵成长课。这本书写出了家长应该如何教育孩子的问题，从幼儿到青少年，很多父母都会遇到这样的场景，是糟糕的面对，还是借鉴书中的内容心平气合地解决？当你在对孩子发出吼叫时，到底是孩子做错了，还是你太累导致情绪失控，要怎么正确和孩子一起成长？带着这些问题，一起来听这本书，以交谈交流交心的方式分析，你会在书中找到想要的答案。

这本书是由三个美国教育家一起共写的，他们三位在其领域都取得不错的成绩，是响当当的教育家。三人成立了一家心理辅导机构“明日之星”。塞西.高夫负责女孩的心理辅导，戴维.托马斯负责男孩的心理辅导， 梅丽莎.切瓦特桑主要负责青少年指导与心理咨询。所以，书中由大量的真实案例来讲述分析，让你更能理解孩子到底要如何教育。

好啦，介绍完这本书的基本情况和作者概况，那么下面我将会分为两节课来为你详细讲述书中内容。

这本书主要讲了三个重点内容：

第一个重点是:认识孩子和自己，想明白为什么要生孩子，正确对待与孩子的亲子关系，找出问题所在，一起成长。

第二个重点是:接纳自己和孩子，放低自己的身份，蹲下来和孩子看问题，拥有正确的价值观和职责，以身作则，做好示范。

第三个重点是:积极参与孩子的成长，接纳自己的不完美，与孩子共同面对，一起进步，成熟，成长。

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好，我们就先来看看第一个重点内容：认识孩子和自己。这个部分主要有三个要点。首先我们来讲第一个要点：我们为什么要生孩子？

在“明日之星”，戴维最常问家长们的一个问题，"我们为什么要生孩子"？虽然国情不同，但是回答与中国的都大同小异，比如：“从来没去想过”，“顺其自然”，或者“一定的年龄就做什么事，都是计划好的”等等。不知你有没有被问过这个问题，或者自己有去思考过这个问题。也许你也不知道生孩子会给自己带来什么，不清楚有了孩子生活会发生怎样的改变，人生又因为有了将会变成怎样。如果现在问你，你会如何回答呢？

当孩子降临的时候，就意味着我们的肩膀上的责任会不一样，我们的生活多了一个天使与恶魔共存的小生命。当他可爱的时候，你会忍不住去亲她，抱他，含在嘴里怕化，捧在手心怕摔。但是当他烦躁哭闹的时候，你不知所措时，会不会蹦出这个问题？

相信很多家长都会在烦躁之后又很快恢复，中国有句话叫做，”痛并快乐着“，虽然我们的生活因为生了孩子，从此鸡飞狗跳，一地鸡毛。

但孩子带给我们的欢乐也是实实在在的，当他们第一次，开口叫你爸爸妈妈的时候，当他们第一次，迈出小脚学走路的时候；当他们第一次用奶声奶气撒跟你撒娇时；相信每一个第一次都能给你带来惊喜，而这种惊喜就已经超过了前面提出问题带来的困惑，也许这就是我们生孩子的最大触动点。

当孩子慢慢成长，我们习惯他们的存在，在他们开始独立去上学时，心中分离的焦虑也会伴随着。

这些，都是只有做了父母才会懂得的感受。我们为什么要生孩子，有了孩子，我们能体验一种不一样的生活。这些，也是戴维自己亲自感受到的,就如他在书中写道：陪伴孩子长大的每一天，每一分钟，都会让他明白，生命是如此美丽和动人。

为什么有些家长觉得教育孩子是一件很累的事情？原因在于很多人是在做自己童年时代所憧憬的父母，是把自己的角色变回了幼年时所想希望拥有的父母，想以这种方式来奉献给现在的儿女。

这个可以理解为，当父母处于这种状态时，他们教育儿女更多的是在满足父母自己，而不是孩子们的需要。比如说：“男孩子是怎么样的，按父母的意思他需要的就是什么”。“女孩子是什么样的，按自己的教育方式，她就应该是如何的”。

父母在童年时，有缺失什么，就想在孩子身上补偿。通过这样的方式，来安慰自己，想让孩子弥补小时候的缺憾。特别是童年时代受过伤害的父母，会情不自禁地把儿女变成小时候的模样，在成长的过程中，变成了一个动不动就大发脾气的人，这其实是他们本能地做出情绪化的反应。这种教育方式就会催生出5种特别的家长类型。分别是：不愿长大；对世事害怕，忧心忡忡；子女缺乏安全感；相互依存；麻木不仁。

所以，当父母时，最好能放下童年，回忆和梳理自己的过去，不能让过去左右自己的生活。想要教育好孩子，先自己长大成人。放下过去，才可以把自己当孩子一样重新成长。

好啦，上面为你讲述的就是第一个要点：了解并清楚我们为什么要生孩子，生孩子能给你带来什么，自己在成为父母后，思考以什么样的样子面对孩子，清楚这些，才能更好的接下来的生活。

说完这个，咱们接下来说第二个要点：认识孩子与你的存在问题。

孩子和父母都是一个独立体，两方都会有矛盾时，当孩子不听话甚至叛逆时，你要想解决的是子女的问题，得先父母自己的问题。都说父母是原件还是复印件，如果复印件出现问题，就应该先更改原件出现的问题。父母做好孩子才会做好，所以想要孩子好父母是非常关键的一点。

我们教育孩子，往往不是因为爱，而是出于害怕。养育儿女是一个漫长的旅途，旅途上每一位父母都会体验这两种情感，一举一动有时是出于爱，更多的则是出于害怕。

很多父母和孩子第一次分开，是在入幼儿园的时候，就算爸爸妈妈有一百个不愿意，还是得送孩子上学。上学的第一天，就不断地担心宝宝会不会哭泣，会不会一直找妈妈，或者是自己焦虑到不断地看时间，等待放学的时间。有些家长还会长时间逗留在学校门口不肯离去，如果里面传出孩子的哭声，心中更是不舍。有些妈妈们还因为不习惯，连吃饭都没胃口。

害怕孩子不能独立，害怕孩子处理不了事情等等，害怕是一件很正常的事，每个当了父母的人都会害怕，承认这一点也不难，我们要认识到这个，才不会被这个左右。

想要解决，很简单，就是放手。放孩子们独立，鼓劲孩子独立，告诉孩子，爸爸妈妈相信他的能力，相信他会做得很棒。给孩子更多的信任。好的父母在鼓励孩子独立，给他们享受自由的同时，增加点约束力，给他们制定一些有益的规矩就可以了。

就如书中所说：成为好父母的前提是做一名学生，虚心学习，争取做个成熟的大人。

之所以成为父母，不是要我们去书写孩子的人生，而是为了净化我们的心灵，让我们彻头彻尾地改变自己。只有明白这一点，我们才有机会进步、长大、成熟。

好了，上面为你讲述的就是本书的第二个要点：把你和孩子之间的问题梳理清楚，思考怎么做才是对孩子最好，让孩子和自己一起有机会成长。

下面我来跟你说第三个要点内容：别干涉孩子的成长，接纳孩子的情绪。

说起孩子的情绪问题，估计也是你也觉得头疼的一件事，比如孩子手里拿着画笔，在刚装修好的房子里乱涂乱画，完了还期盼着你的赞美；比如孩子生气时乱摔东西；或者说一句顶一句，哭闹不停时。你是如何应对的？

这些都是孩子的日常：孩子大多都是喜欢好动的，精力十足的他们随时能把家里搞得乱七八糟的，拿起画笔就能当个艺术家，家里的墙是免不了遭殃的，看到这种情况，你是不是气愤地阻止，甚至对孩子打骂？

演员孙俪就曾在微博晒过儿女在墙上涂画的杰作，刚开始孙俪在看到等等和小花在墙上涂鸦的时候，也会忍不住想去阻止，是邓超说墙纸可以换，孩子的灵感没了就不会再有了，自此之后孙俪也不再管兄妹俩如何在墙纸上涂鸦，还特意给孩子留了一面专门用来画画的墙，准备了很多不同款的涂鸦工具，让儿女能够尽兴玩个够。

不得不说，孙俪夫妻俩的育儿方法，一直是很超前的，这对他们的儿女来说，有这么开明的父母是件幸福的事。这是孩子的天性，让他们能随心所欲地做自己想做的，父母只需要在陪伴着一起成长就是人生最快乐的事情。

养育儿女是一件很需要耐心的事，当孩子走路慢，吃饭慢时，当孩子在家里乱画时，当孩子乱发脾气时，你就要和他们讲耐心。来想一下你最近发脾气是在什么时候，因为什么呢？不要以为对孩子发脾气是件小事，来得快，孩子也记不得。要想能教育好孩子，就得先知道家长是如何做，换句话来说，就是当父母的，更明了一点说，看到孩子这些行为时，你应该怎样控制好自己的脾气。

赛西就总结出9点：我们一起来选几点来讲讲：

第一，深呼吸，从1数到10，慢一点，深呼吸几次，让自己的心绪平静下来，再去面对孩子，才有有效地和孩子沟通，解决问题。

第二，专心倾听孩子的声音，相信你有过孩子拉着东扯西就是要你陪着他玩，聊天的时候，大多这个时候，父母对孩子感到烦，是因为事多忙得手心脚乱时。这时候是最容易失去耐心的时候，这时，你应该专心以孩子为主，认真听他说什么，满足他的要求。

第三，给孩子留点余地。不知你有没有经常在孩子磨蹭时，说出“快点，快点”，“再吃一口”“你怎么什么都不懂”之类的话，给孩子多点时间，别让孩子觉得事情因你急燥的态度变味。

第四：给自己时间缓口气，当脾气不是深呼吸能解决的时候，你需要给自己一点空间，可以回避一下。把孩子交给别人，出去散散心，给孩子一点时间想想自己错在哪，也给自己一点平复心情的时间。父母也只能一个凡人，给点时间知道缓口气，才不会过于疲惫。

以上，就是第三个要点内容：孩子的爱玩的天性都是一样的，你的态度对他们来说，是他们来说很重要，认识到养儿育女是对父母耐心的考验。要学会接纳孩子的情绪，父母要耐心，就要学会控制好自己的脾气。

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好了，说到这，今天的内容就聊的差不多了，下面来总结，简单总结一下今天为你分享的内容。

首先，我们说到了：为什么要生孩子？是孩子让我们明白了肩上的责任，心中有了一种强烈的使命感，也见证了生命的奇迹。因为陪伴孩子的成长，和他们一起体验一种不一样的成长人生。有些家长因童年的成长，把父母角色变成了小时候所需要的，这时就应该理清和孩子的关系，不能被童年的影响左右，才能更好的教育好孩子。

其次，我们说到了：认识孩子与你的存在问题，当问题发现时，别只顾着指责孩子，应该多想想是不是自己给孩子带来的影响，在爱与害怕之间，做好自己，不能被害怕左右自己的行为，才能教育出好孩子。

最后，我们说到了：当孩子出现不同的情绪或行为时，不要太过于干涉孩子，你要有耐心地等待孩子，接纳孩子，有效地控制好自己脾气，和孩子变得更好。

其实每个孩子都是一样的，像一张白纸，看父母如何去填色。孩子成长和父母的行为是密不可分的，要认识正确自己和孩子，找出问题所在，才能更好的一起成长。

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以上是这一部分的全部内容了，感谢你的收听。