本帖最后由 伶仃夏夜 于 2018-8-31 22:14 编辑 一天只有24小时,对于已经用满的人来说,要么减少睡眠时间,要么提高做事效率;而对没有用满的人来说,则是需要调整时间的合理安排。除去睡觉和吃饭的时间,一天最重要的时间莫过于白天这段工作时间,要如何高效地将这段时间利用起来呢? 李嘉诚先生曾经说过,时间管理并不是要把所有事情做完,而是更有效的运用时间。 一个自我价值高的人,会想方设法的照顾自己,会更加重视自己的时间运用。在现实生活中也不难发现,那些凡是有时间观念的人,效率都比较高,生活态度也积极,而且工作的时候一丝不苟。可以说,成功者的秘诀就在于效益最大化地使用时间。只要你愿意,你的一天将是四十八小时,而不是二十四小时。 有的人在一天的时间管理上制作一个严格的清单,什么时间段该做什么,比如说7:00-7:30起床,7:30-8:30吃早餐,以此类推下去。在我看来,这种规划就好比课表,虽然看着规划的好,但实际上,一旦有什么意外发生,这些事情都会被打破。 所以其实可以不用分成那么细,当你制作任务清单时,把每项任务归于四个象限:重要而且紧急的项目、重要但不紧急的项目、紧急但不重要的项目、不紧急也不重要的项目,然后按照主次依次完成。同样地,也需要规定一个完成时间期限,如果你有一整天的时间完成某项工作,那么你就会花一整天的时间完成它,你要是只有一个小时,那么这份工作你也就只需要一个小时来完成。节省时间的同时,也大大的提高了完成效率。 对于时间,最大的天敌就是拖延,也是很多人难以跨越的障碍,平庸都是源于无作为,拖延形成惰性,懒惰导致懈怠,懈怠造就了无为。对于拖延,要记住两分钟原则,能够在两分钟之内完成的事情,就要立刻去做。如果每做一件事情,你都要拖到最后再来完成,那就有很多的时间被你浪费了。每天花几分钟制定今天所需要完成的目标,你要知道有计划总比没计划的好,在每完成一件事情后在后面打一个勾,说明自己完成了。 同时,学会利用时间,在你上厕所,等公交,排队打饭的时候,这些时间都可以利用起来做一些小事情,让你所拥有的时间最大化的合理利用。 总而言之,我觉得对于时间管理,最先需要有时间观念,然后呢目标计划,还有项目清单,分清主次。当然还有不可或缺的因素,拖延。合理安排你的一天24个小时,1440分钟,86400秒至关重要。 |