人均10元的用餐成本，看看我家都吃了啥？

台风“摩羯”来了，申城又发布了暴雨、雷电黄色预警，看到这个消息，我觉得今天又有很多人要叫外卖了，理由是下雨没法出去买菜。现代的快节奏生活让我们常常用外卖填饱肚子，然后常常抱怨自己收入低，交完房租、解决一天三餐后就所剩无几，根本无财可理。

据统计，申城平均每天外卖订单高达165万单，一年的废弃塑料送餐盒超过12亿个，约4.5万吨，外卖的确便于我们的生活，但是这些外卖塑料送餐盒造成巨大污染，降解至少需要几百年。我想说，大家都是地球一员，保卫家园环境还是需要靠大家。

当我们不想做一件事情的时候，答案总是惊人的相似，也总是可以有无数理由来说服自己继续外卖，“我没有时间”？“我一个人不想烧，外面吃比自己烧划算”？“天气太热了”？可以不知道大家有没有算过一个月的外卖花掉你多少收入？其实抱怨解决不了任何问题，努力生活才是王道，尤其是对于低收入来说，赚和省需要同时进行才能让我们有所结余，而自己烹饪就是不错的选择。

以我家为例，每个月菜钱基本是1200左右（一家四口），所以早中晚餐基本都是家里解决，只有老公的中餐在单位解决。

• 空心菜和蛤蜊（2人份）：11.5元-----外卖价格：25元（2人份）
• 鸡毛菜炒河粉（2人份）：6.5元-------外卖价格：8元（一人份）
  
  
  

同样的食材外面你会发现基本都要贵一半的价格，而自己烹饪除了价格经济之外，也让我们拥有健康的的身体，你还有什么理由自己不烹饪呢？

早餐吃得好，开启元气满满的一天

开心时刻，晚餐让家里人聚在一起

从周末开始，自己买菜，自己烹饪，为家人做一次午餐吧。