做饭可以省钱
半个月前去外面吃了一顿香辣小龙虾，大约一斤，成本88元。今天去菜市场买了两斤小龙虾，50元，辅材约10元，共60元，平均每斤成本30元。可能有的人会说自己在家做饭的时间成本太高。确实，如果在家做一些难度系数大的菜系，所花时间确实比较多，但如果是经常在家做饭，且是做快菜系列的话，做菜时间与在餐厅等候时间差不多。最关键的一点是，在家自己做的饭菜卫生完全可以得到保证。
做饭可以提高幸福感
总感觉，一个家里面，有一些烟火味，才更有家的感觉。
就是每次从远方回家，爸妈总会做一桌丰盛的菜肴欢迎我们回来，每每此时，就有一种幸福感溢满心田。虽然现在的我做饭还不熟练，但当自己想吃啥，就会买回来根据网上菜谱尝试着做，尤其是家人的赞美，更是让我心里生出满满的成就感和幸福感。
做饭可以缓解工作压力
烧菜前，需要清理各种菜并准备各种材料；烧菜中，掌厨人需要注意火候、烹饪时间等一系列问题。这个过程会让人全心投入，暂时忘掉压力和烦恼。
