【爱太阳的向日葵】设置“时间预算”帮你迅速提升效率

当今时代，大家的生活和工作节奏都非常的块，每个人都像是一个正在高速运转的机器上的螺丝钉，每天都要完成很多的工作，处理各式各样的事情。

在这种情况下，很多人都在抱怨：“自己明明很早起床了，但是每天的时间却还是觉得不够用。”

事实上，这种情况在日常生活中是比较普遍的一种现象。那些因为时间不够用而抱怨不断的人们，真正缺乏的并不是时间和所谓的执行力，而是紧迫感。换而言之，他们虽然起跑很早，但是却因为中途过于放松而输在了重点。

在这里，我跟大家分享一个迅速提升效率的小窍门——设置“时间预算”。

这个方法可以说是“番茄钟”的改良版，具体的操作步骤是：在开始某一项具体工作之前，先预估一下完成这项工作所需要的大概时间，也就是我们所说的“时间预算”，确定之后就可以使用手机自带的秒表功能进行倒计时，等到了规定时间之后，立刻停止手头的工作，检查“时间预算”的具体执行情况。

在刚开始使用这个方法的时候，你可能会遇到“作业时间估算不准”、“计时期间大脑空白”等情况，但是只要你坚持一段时间之后，你就会发现自己“预估作业时间”的能力和处理事务的工作效率得到了大幅度的提升。

如果你还在为自己的执行力或者工作效率低下而发愁，那么不妨试一下我分享给你的这个技巧。从我自身实践的效果来看，还是非常有效的。

来源：原创

作者：爱太阳的向日葵

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