【坚持】想成为更好的自己，这就是坚持的动力

昨天看孟非主持的一档解忧类节目《有话非要说》，孟爷爷说到一件事，他抽烟抽了20几年，42岁的时候和黄磊吃饭，在饭桌上说今天开始不抽烟，就这样把烟戒掉了。。。。这是我见过说的最简单最容易的戒烟方式了。孟爷爷说，恶习很容易形成，想改变却很难，但是只要你有坚持的心，就能成功。往往我们在树立了很多决心的时候都是踌躅满志，真的实施的时候会给自己找很多理由很多借口，所以想要坚持不难，做到坚持，很难

坚持早睡，收获健康的身体

很多人都说花姐看起来不像35岁，精神状态和皮肤都比同龄人好一点，其实我并没有用什么昂贵的化妆品保养品，我坚持的就是早睡早起。早起是没办法，要送孩子上学天天最迟6点半就要起床了，所以为了保证足够的睡眠，一般10点就上床睡了。我怀孕的时候，还没有微信，用的是诺基亚的手机，基本上除了接电话打电话用手机之外很少看手机，也不怎么看电脑，天天9点上床了，那时候真的是超级健康的作息，后来慢慢有了微信，孩子也大了，玩手机的时间变成了，有时候明明9点多就在被子里了，看看小说刷刷朋友圈就10点了，再聊聊天就11点了。后来感觉白天精神不太好，也容易长痘，逼着自己还是10点前睡觉。

告诉你们，熬夜是变相的自杀方式，特别对于女性来说，长期熬夜会导致不孕。所以能坚持10点前关灯睡觉的都是英雄。

坚持读书，收获宽广的格局

坚持读书，无论是哪种，都会有一定的收获，哪怕就是言情小说。你看人家作者可以写出这么长的小说，脑洞这么大，你是不是也可以学习点什么呢？而且言情小说这么多，其实大部分都会在生活中碰到，也可以给你洗洗脑。让自己在男女关系，职场等社交场合有所改变，这就是收获。如果就沉迷在男女主角的爱情里那我就没话说了，哈哈

每天给自己一点时间读书，这是一种积攒能力的方式，不一定分分钟就有效果，但是坚持下来你可以发现你写文章的时候有话可写，和别人聊天的时候知道什么该说什么不该说，在职场上如何和同事相处的更好。涉猎尽可能多题材的书，让自己的格局更宽广

坚持写作，收获满满的成就感

写作，其实就是一种记录，把你的所思所想记录下来，也许你一开始文笔不好，但是只要你坚持记录，你会发现从100字到200字到1000字，都只是时间问题。现在的小学生，从一年级开始老师就要求他们写日记，每天读书，其实这种方式挺好的，让孩子养成读书写日记的习惯，都是为了以后写作文打好基础，毕竟语文考试的重头都在作文上。

如果你能坚持写作，哪怕从最简单的开始记录，你会发现自己的文笔越来越好了。

坚持理财，收获渐增的资产

理财，就是让你的资产增值，这也是一个循序渐进的过程，你要考虑自己的风险承受能力，知识储备，决定自己选择什么样的理财方式，资产慢慢增多，你会觉得理财的好处真的很多，让你控制自己的消费欲望，让你对生活充满希望，让你更舍得投资自己。

坚持，需要强大的执行力，要想成为更好的自己，这就是坚持的动力