【爱太阳的向日葵】慢慢来，一切都会变好

二十几岁的时候，很多人总是会感到彷徨和恐慌，怕稍微一放松就被别人远远的甩在了身后，怕自己一旦停下脚步，梦想和未来就会距离我们越来越远。于是，每一天都像是拧紧了发条的“发条人”精神高度紧张，压力越来越大，整个人都疲惫不堪。

其实根本没必要这么紧张，那些所谓的焦虑与压力大多数都是“自己吓唬自己”，与其担心未来，不如把握现在。

我的好朋友小松鼠，是一个性格特别开朗而又多才多艺的女孩子，在工作上她雷厉风行，在生活中她文艺范儿十足，她会给自己烘焙很好吃的曲奇饼干，会在周末的时候用哨笛吹奏自己喜欢的轻音乐。

我们几个好朋友在一起的时候，她永远是活跃气氛的那一个，她会给我们讲很好玩儿的笑话，她会把自己精心烘焙的卡通曲奇饼干装在盒子里送给我们当零食。

就是这样一个热情、活泼而美好的女孩子，最近却突然患上了抑郁性神经症。她开始失眠、整夜整夜的睡不着觉、早上起床之后会因为情绪失控而嚎啕大哭，哭过之后擦干眼泪继续去公司上班。

患病之前，小松鼠是我们几个好朋友中记忆力最好的，我们聚会的时候需要联系其他朋友，她可以轻松的背出所有好朋友的手机号码，被我们称为“号码百事通”。

患病之后，小松鼠说，她的记忆力衰退的很严重，有时候手里拿着一件东西，转眼间就不记得放到哪里去了。领导交给她一项工作，她当时明明听进去了，不一会就忘了具体的工作要求……

后来她打电话向我说明了自己的情况，我建议她先去医院做一下体检，然后去精神卫生中心接受心理咨询。最终，她被确诊为抑郁性神经症。医生给她开了药，并叮嘱她定期去做心理咨询。

她问我：“向日葵，你说我还能好起来吗？”我说：“会的，抑郁性神经症被我们称为“心灵感冒”你平时多做点自己喜欢的事情，按时吃药，定期接受心理咨询，慢慢就会好。”

在人生之路上，我们每个人都会遇到这样或者那样的考验，有的是身患疾病，有的是经济损失，有的是事业失败，还有的是精神创伤。这些意外的考验，将我们置于逆境之中。

当逆境来临的时候，我们要做的就是以积极的心态去面对问题，在心里默默告诉自己：“没关系，目前的一切都是暂时的，慢慢来都会变好。”要相信，只要心里有太阳，再黑的路也有走完的一天。

来源：微信公众号：向日葵的美好生活（xrkdmhsh） 作者：爱太阳的向日葵 声明：版权属于原作者，本文仅代表作者个人观点，不构成投资意见，并不代表本平台立场。文中的论述和观点，敬请读者注意判断。

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