【米拉嘚啵得】压力大？来吧，come on

最近性情还可以，挺好的，细想想自己好像好长时间没有哭过了。以前压力大心情不好的时候，会特意找一些悲伤的电影来看，让自己放纵地哭一下。自从宝宝出生以来，感觉事事顺心，各种烦心事也没了，虽然会时不时地跟老公吵一架，但经常是早上吵完，不到一个小时就和好了，其实也挺好玩的，生活需要调剂嘛。

最近压力还真不是特别大。除了工作，一切都步入正轨了，也都在稳步前进，尤其是在理财方面，自己感觉进步和收获还是挺大的。希望一直持续下去，实现目标。

如果压力大的话，我会采用以下几种方式来减压。

1、看悲剧电影痛哭一场。

这是目前对我来说特别奏效的一种方式，当压力特别大的时候，我会去网上专门找悲剧电影看，要那种从头哭到尾的电影，一般看完哭完，喝杯水，我就能睡着了，醒来又是全新的一天。

2、去KTV喊麦。

在刚工作的时候，压力特别大，那个时候，我连笔记本电脑都没带到工作地点，担心与别人合租宿舍出现安全问题，贵重物品都是随身携带的，现在想想挺傻的。那个时候压力大了，我会网上团购KTV欢唱券，一个人去KTV喊麦，专挑《死了都会爱》类型的。每次去服务生都特别关照我的包间，时不时从门口经过，还经常给我送爆米花。。。

3、去健身房飙汗。

前几天发现一个比较好的减压方式，那就是去健身房飙汗，跑个5公里，来个单车，一个半小时下来，浑身是汗，那感觉怎一个爽字可以形容？冲个澡，鸡血满满，浑身充满斗志，什么压力统统都是浮云，真的是谁挡杀谁的意味。

4、去近郊旅游。

不得不说，旅游真的可以缓解人的压力，因为一些不可抗力的因素，最近一年很少出去旅游，不过每一次去有山有水的地方，心情真的是格外好。上周天下午三点多了，看着外面的天气不那么热了，突然想带着马小沐去玩水，于是一家人驱车就到了一个叫彩石溪的地方，在周围一个小瀑布前，晚了大概一个半小时回家，那天晚上全家人特别开心。

生活在现在的人，哪个能没有压力呢？房子、车子、存款等等各种欲望充斥着我们的生活，压力当然就随之而来。重要的是学会方法去缓解压力，让生活每天充满开心。